رولـت سیبزمیـنی
رولـت سیبزمیـنی
سیبزمینیها را شسته و میپزیم، سپس آنها را به صورت پوره درمیآوریم...
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۰۸/۰۷ ساعت توسط مجید
|
چه کنیم تا عشق نوشابهخوردن از سرمان بیفتد؟
چه کنیم تا عشق نوشابهخوردن از سرمان بیفتد؟
همیشه یک بطری آب دم دستتان باشد و سعی کنید آب زیادی بنوشید. در این صورت تشنگیتان را با آب رفع کردهاید نه نوشابه.
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۰۸/۰۶ ساعت توسط مجید
|
13 توصیهی برتر رژیمی
13 توصیهی برتر رژیمی
پروتئین، بسیار سیرکنندهتر از کربوهیدراتها و چربیها است و به شما برای مدت زمان طولانیتری احساس سیری و پری میدهد.
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۰۸/۰۵ ساعت توسط مجید
|
کباب لولهای
کباب لولهای
بلغور را در کــاسهای ریخته، روی آن 1/4 پیمانه آب جوش میریزیم و اجازه میدهیم تا بلغور آب را به خود بکشد.
+ نوشته شده در ۱۳۹۲/۰۸/۰۴ ساعت توسط مجید
|